يتم استخراج زيت الخروع عن طريق ضغط بذور نبات الخروع لاستخدامه في العديد من المجالات مثل مستحضرات التجميل والصابون وزيت التدليك وحتى في تكوين بعض الأدوية

تجربتي مع زيت الخروع

تقول إحدى النساء: تجربتي مع زيت الخروع من أكثر التجارب المفيدة في التخلص من حب الشباب، ومن السهل استخدام وصفة زيت الخروع للبشرة. هذا يساعد على فتح مسام الوجه، ثم فرك وجهي بقطرات من زيت الخروع بحركات دائرية لطيفة، وتركت الزيت على وجهي طوال الليل، وفي الصباح أغسل وجهي بالماء البارد، و بعد الاستمرار في هذه التجربة رأيت قدرة الزيت على ترطيب البشرة وإزالة حب الشباب لأنه غني بحمض الريسينوليك الذي يحارب البكتيريا المسببة لحب الشباب.

فوائد زيت الخروع

يزود زيت الخروع الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، من أهمها:

  • ترطيب البشرة: حمض الريسينوليك هو حمض دهني أحادي غير مشبع، وهذه الأنواع من الدهون هي مرطبات للجلد تقلل فقدان الماء من الطبقة الخارجية للجلد، وزيت الخروع خيار أفضل من المرطبات الشائعة الموجودة في المتاجر ؛ التي تحتوي على مكونات ضارة ؛ مثل: العطور والمواد الحافظة والأصباغ التي يمكن أن تهيج الجلد وتضر بالصحة العامة، وتجدر الإشارة إلى أنه بسبب قوام زيت الخروع السميك، فإنه يخلط مع زيوت خفيفة أخرى للبشرة مثل زيت اللوز وزيت الزيتون وزيت جوز الهند لإنشاء مرطب فائق الترطيب.
  • التقليل من ظهور حب الشباب: حب الشباب هو حالة جلدية يمكن أن تسبب ظهور بثور مؤلمة ومليئة بالصديد على الوجه والجسم، وكذلك ظهور الرؤوس السوداء، وهي حالة شائعة لدى المراهقين والشباب، ويُعتقد أن الالتهاب هو عامل يؤثر على تطور حب الشباب وزيادة شدته، لذا فإن تطبيقه الموضعي على الجلد قد يساعد في تقليل الأعراض المصاحبة للالتهاب، ويمكن أن يساعد هذا الزيت أيضًا في محاربة النمو المفرط للبكتيريا التي تسبب البثور على الجلد. ؛ هذا لأنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات وزيت الخروع هو أيضًا مرطب طبيعي ؛ يمكن أن يساعد في تهدئة البشرة الملتهبة والمتهيجة لدى الأشخاص المصابين بحب الشباب.
  • يساعد في الحفاظ على شعر صحي: يمكن أن يكون زيت الخروع مفيدًا بشكل خاص للشعر الجاف أو التالف، حيث يساعد استخدامه المنتظم على ترطيب خط الشعر وزيادة مرونته وتقليل مخاطر التقصف. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد زيت الخروع في علاج مشكلة قشرة الشعر. ؛ وهو مرتبط بالتهاب الجلد الدهني، وهو مرض جلدي التهابي يتسبب في ظهور بقع حمراء متقشرة على فروة الرأس.
  • تقليل الإمساك: من أهم استخدامات زيت الخروع استخدامه كملين طبيعي، مما يزيد من حركة العضلات ويدفعها عبر الأمعاء، مما يساعد على التخلص منها، ويساعد هذا الزيت في تخفيف الإمساك المؤقت بسبب تحللها. الأمعاء الدقيقة، لإنتاج حمض الريسينوليك، الذي تمتصه الأمعاء، ثم يبدأ تأثيره الملين.
  • يعزز التئام الجروح: يحفز زيت الخروع نمو الأنسجة، ويخلق حاجزًا بين الجرح والبيئة الخارجية، مما يقلل من خطر العدوى ويقلل من الجفاف والتقرحات وتراكم الخلايا في الجلد الميت الذي يمكن أن يؤخر عملية التئام الجروح.
  • مضاد للفطريات: زيت الخروع له خصائص مضادة للفطريات. لذلك يمكن أن يساعد في محاربة فطر يسمى Candida albicans. وهذا يسبب مشاكل صحية في اللثة والأسنان، ووجدت دراسة أن زيت الخروع قد يحسن أعراض التهاب الغشاء المخاطي للفم لدى كبار السن الذين يعانون من هذه المشكلة بسبب أطقم الأسنان، وفي دراسة أخرى لوحظ أن نقع أطقم الأسنان في محلول احتواء زيت الخروع على زيت الخروع يسبب انخفاضًا في عدد أطقم الأسنان، والمبيضات الموجودة في أطقم الأسنان لكبار السن شائعة جدًا.
  • تحفيز الولادة: تناول جرعة واحدة من زيت الخروع ؛ ما يعادل 60 مليلترًا يؤدي إلى بدء المخاض في غضون 24 ساعة، وهناك أيضًا بعض الأدلة على أن النساء اللائي تناولن زيت الخروع كن أقل عرضة لإجراء عملية قيصرية.

عيوب استخدام زيت الخروع

عند استخدام زيت الخروع، من الأفضل عدم تجاوز الجرعة المسموح بها، حيث يمكن أن تسبب الجرعات العالية آثارًا جانبية غير مرغوب فيها، بما في ذلك:

  • المغص.
  • ألم صدر.
  • الاسهال.
  • دوخة؛
  • الهلوسة.
  • إغماء؛
  • الغثيان؛
  • تشعر بضيق في التنفس
  • حكة في الجلد.
  • شعور بضيق في الحلق.
  • ظهور رد فعل تحسسي، بما في ذلك ؛ حكة، تورم في الوجه أو اليدين، تورم أو وخز في الفم أو الحلق.