ما هو علاج النزلة المعوية وهل هي معدية .. التهاب المعدة والأمعاء مرض يصيب الجهاز الهضمي ويسمى أيضًا الإسهال المعدي أو التهاب المعدة والأمعاء، ويمكن أن يصيب الأمعاء أو المعدة أو الجهاز الهضمي، وتظهر أعراضه على شكل إسهال شديد وآلام في البطن مع الشعور بالغثيان والصداع، وعلى الرغم من أن الفيروسات هي السبب الرئيسي لهذا المرض، إلا أن بعض البكتيريا والطفيليات يمكن أن تسبب نفس الأعراض.

هل التهاب المعدة والأمعاء معدي؟

التهاب المعدة والأمعاء مرض معد، حيث تنتقل الفيروسات إلى الجهاز الهضمي عن طريق شرب الماء الملوث أو تناول طعام ملوث، وينتشر المرض بين الناس بعد مشاركة الأغراض الشخصية ومن خلال الاتصال المباشر، وتنتشر هذه الفيروسات أيضًا في النظافة والبحث العلمي. لقد أثبت أن معظم الأطفال يصابون بهذا المرض من خلال زجاجة غير معقمة، وينتشر التهاب المعدة والأمعاء خلال فصل الشتاء، بالتزامن مع هطول الأمطار.

أنواع عدوى التهاب المعدة والأمعاء

  1. عدوى بكتيريا القولونية

التهاب المعدة والأمعاء معدي إذا كانت البكتيريا المسببة له هي الإشريكية القولونية، أو العصيات القولونية، والتي تكثر في المياه الملوثة الممزوجة بمياه الصرف الصحي، وتسبب هذه البكتيريا إسهالًا شديدًا وتشنجات في البطن، وتستخدم كمعيار لصلاحية مياه الشرب.

  1. عدوى بكتيرية مع العطيفة

وهي جرثومة سالبة الجرام، وتتميز بشكلها الحلزوني، وتنتقل عن طريق اللحوم النيئة والأطعمة غير النظيفة ومياه الصرف الصحي الملوثة، وتسبب الإسهال والتهاب اللثة، وتتسبب بعض الأنواع في الإجهاض المبكر للجنين.

  1. عدوى السالمونيلا والشيجيلا

وهي من أهم الجراثيم المسببة لظاهرة التهاب المعدة والأمعاء، وتسمى بالإنجليزية “Salmonella” و “Shigella”، وتنتشر بكثرة في اللحوم والدواجن والأسماك وكذلك الأطعمة غير المطهية، وتسبب آلاماً في البطن. . والإسهال والغثيان.

طرق تقليل شدة أعراض التهاب المعدة والأمعاء في المنزل

فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في تخفيف الألم وشدة أعراض التهاب المعدة والأمعاء:

  • شرب الكمية المناسبة من السوائل: يعتبر تناول السوائل أمرًا ضروريًا مع التهاب المعدة والأمعاء، حيث تؤدي أعراضه إلى فقدان الجسم الكثير من السوائل، سواء من الإسهال أو القيء أو التعرق، مما يعرض المريض لخطر الإصابة بالجفاف الذي يهدد الحياة. .
  • تناول الطعام الصحيح: في هذه الحالة، قد تكون حمية BRAT هي الأنسب، حيث تتكون من أطعمة سهلة الهضم وتحتوي على العديد من الكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة وتعوض العناصر الغذائية التي فقدها بسبب الإسهال والقيء.

من ناحية أخرى، لا ينصح بتناول الأطعمة والأطعمة التالية:

  1. منتجات الألبان: لا يعاني الجميع من مشكلة مع منتجات الألبان عندما يعانون من التهاب المعدة والأمعاء، ولكن قد يكون من الصعب هضمها.
  2. الألياف: لا يحتاجها الجسم في هذه الحالة، بسبب حركة الأمعاء السريعة والإسهال.
  3. الدهون: تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمالحة عند الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء.
  4. الأطعمة الحارة: تجنب الأطعمة الحارة تمامًا خلال هذا الوقت لأنها تسبب تهيج المعدة.
  • الحصول على قسط كافٍ من الراحة: بسبب الأعراض غير السارة لالتهاب المعدة والأمعاء، يحتاج الجسم إلى الراحة والنوم وتقليل أنشطته المعتادة. لذلك فإن إعطاء الجسم وقتًا كافيًا للراحة يساعد على محاربة الفيروسات المسببة للمرض وتقليل الضرر الذي تسببه قدر الإمكان.

علاج أعراض التهاب المعدة والأمعاء في المنزل

يجب تجنب المضادات الحيوية لأن هذا المرض فيروسي وليس بكتيري، ولكن يمكن تخفيف أعراض التهاب المعدة والأمعاء في المنزل بعدة طرق:

  1. الزنجبيل والنعناع: يساعد الزنجبيل في تقليل الالتهابات، وتحسين الهضم، والتخلص من تقلصات المعدة المؤلمة والانتفاخ، بالإضافة إلى محاربة الفيروسات المسببة للأمراض.

لتحضير الزنجبيل: أضف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل أو نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج إلى كوب من الماء. اترك الخليط يغلي لمدة 5 دقائق، ثم اتركه لمدة 10 دقائق أخرى. ثم اشربه مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حتى تشعر بتحسن.

أما النعناع فيعتبر من طرق علاج أعراض التهاب المعدة والأمعاء في المنزل، حيث يساعد في تخفيف تهيج المعدة وعلاج مشكلة الغازات والانتفاخ. لتحضير شاي النعناع، اتبع الخطوات التالية:

  • ضعي بعض أوراق النعناع الطازجة في الماء.
  • اتركي المزيج يغلي لعدة دقائق، ثم اتركيه لبعض الوقت.
  • اشرب هذا الشاي مرة أو مرتين في اليوم حتى تشعر بالتحسن.
  1. القرفة: يمكن علاج أعراض التهاب المعدة والأمعاء بالمنزل باستخدام القرفة. تستخدم القرفة بشكل عام كمضاد للالتهابات ومضاد للفيروسات. يساعد على تحسين الهضم وتقليل الالتهاب والقيء والغثيان. تحضير القرفة عن طريق:
  • أضف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة إلى كوب من الماء الساخن.
  • اتركيها تبرد ثم أضيفي ملعقة صغيرة من العسل.
  • اشرب هذا الخليط مرتين في اليوم وستلاحظ انخفاضًا في شدة الأعراض.
  1. البابونج: يعتبر البابونج أيضًا من الطرق المستخدمة في علاج أعراض التهاب المعدة والأمعاء في المنزل، حيث أنه يهدئ العضلات بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات، كما أنه يحسن من مشكلة الإسهال، وتشنجات المعدة، والانتفاخ، والغازات، ويمكنك الحصول على مشروب البابونج من خلال:
  • أضف 2-3 ملاعق صغيرة من البابونج الجاف إلى كوب من الماء الساخن.
  • غطي الكوب واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
  • أضف الليمون والعسل إليها.
  • اشرب هذا الخليط ثلاث إلى أربع مرات لمدة 2-3 أيام.
  1. الليمون: نظرًا لخصائصه الحمضية، فهو يساعد في علاج أعراض التهاب المعدة والأمعاء بشكل رائع في المنزل. غني بفيتامين ج الذي يقوي عمل جهاز المناعة لمحاربة الفيروسات المسببة للأمراض. حضري الليمون باتباع الخطوات التالية:
  • أضف 1 إلى 2 ملاعق صغيرة من عصير الليمون الطازج إلى كوب من الماء.
  • اشرب العصير قبل الأكل بحوالي 30 دقيقة.