كيفية العناية بالبشرة الدهنية يوميًا البشرة الدهنية شائعة ولها العديد من الأسباب مثل التغيرات الهرمونية والوراثة والغسيل المفرط وبعض الأدوية وسوء التغذية. لذا سنعرض في هذا المقال طرق العناية بالبشرة الدهنية يوميًا

العناية اليومية للبشرة الدهنية

إذا كانت بشرتك دهنية، يوصى بتقسيم روتينك اليومي للعناية بالبشرة إلى جزأين: روتين للعناية بالبشرة في الصباح والمساء. يضمن الروتين الصباحي للعناية بالبشرة أن بشرتك لن تتضرر بسبب التعرض للشمس والملوثات. يساعد الروتين المسائي للعناية بالبشرة على إصلاح أي ضرر قد يلحق ببشرتك أثناء النهار.

روتين العناية الصباحية:

  1. منظف

ابدأ روتين العناية بالبشرة الصباحي باستخدام منظف لطيف. يساعد على إزالة الدهون الزائدة والشوائب من وجهك ويحافظ على مسامك غير مسدودة. يجب الحرص على اختيار النوع المناسب لنوع بشرتك. يوصي الخبراء باختيار تركيبة يمكنها محاربة الدهون الزائدة وتوازن البشرة إذا كانت بشرتك دهنية.

من المعروف أن بعض مستخلصات الفاكهة مثل الجريب فروت والبابايا ممتازة في فتح المسام. يمكنك استخدام منظف رغوي يركز على منطقة T الخاصة بك، حيث يحدث معظم تراكم الدهون الزائدة.

  1. الحبر

استخدمي التونر كخطوة ثانية في روتينك الصباحي للعناية بالبشرة. يساعد استخدامه على فتح المسام وتنظيم درجة حموضة بشرتك وإنشاء طبقة متساوية من البشرة. كما أنه يساعد في تقليل أضرار الأشعة فوق البنفسجية، لذا فهو إضافة رائعة لروتينك الصباحي للعناية بالبشرة.

يرجى اختيار تونر لطيف على أساس مكونات مثل الورد، البلسان، الصبار، الأوكالبتوس، البابونج، زيت اللوز والعسل.

  1. مرطب

تمامًا كما ترطب البشرة الجافة، فإن ترطيب البشرة الدهنية ضروري أيضًا. يساعد ترطيب البشرة على تقليل إفراز الدهون مع تحسين ملمسها. للبشرة الدهنية، يعتبر المرطب غير الدهني مثاليًا. توفر العديد من المرطبات الخالية من الزيوت الكمية المناسبة من الترطيب دون انسداد المسام.

قد يكون المرطب الخالي من الزيوت والذي يحتوي على المستخلصات الطبيعية والحمضية خيارًا مناسبًا للبشرة الدهنية.

  1. مرهم شمسي

تتوفر واقيات الشمس أيضًا بتركيبات غير دهنية مثالية للبشرة الدهنية. يجب تجنب استخدام واقي الشمس المليء بالمكونات الدهنية لأن ذلك قد يضر بشرتك فقط. يرجى اختيار تركيبة لطيفة تحتوي على مضادات الأكسدة والمستخلصات الطبيعية، مع توفير الحماية الكافية ضد أشعة الشمس فوق البنفسجية.

روتين العناية المسائية:

  1. منظف

إذا كانت بشرتك دهنية ومعرضة لحب الشباب، فمن الأفضل تجنب المنظفات التي تحتوي على الكحول، لأنها يمكن أن تهيج بشرتك وتسبب التهيج.

  1. الحبر

اختيار التونر يمنح البشرة الكمية المناسبة من الترطيب. تعتبر المكونات مثل أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) وأحماض بيتا هيدروكسي (BHA) فعالة في مكافحة حب الشباب وتصبغ الجلد. من المعروف أن الشاي الأبيض والورد والبندق يعالجان حب الشباب. لذلك إذا كان حب الشباب هو مصدر قلقك، فاختر تونر يحتوي على هذه المكونات.

  1. المرطب

من الضروري ترطيب بشرتك صباحًا ومساءً. اختر تركيبة خفيفة وخالية من الزيوت تتغلغل بسهولة في الجلد. يمكنك استخدام مرطب يحتوي على حمض الساليسيليك لأنه آمن وفعال لعلاج حب الشباب وتغير لون الجلد، من بين اضطرابات الجلد الأخرى. يُعرف الزنك أيضًا بفوائده التجميلية ويستخدم على نطاق واسع لعلاج حب الشباب والعيوب. بالإضافة إلى أن حمض الجليكوليك مفيد في علاج حب الشباب.

  1. كريم العين

الجلد حول العينين حساس بشكل خاص، مما قد يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء وانتفاخ العينين. يُنصح بالبحث عن مكونات مثل الكافيين في كريم العين، حيث يمكن أن تساعد في تهدئة الجلد حول العينين.

الروتين الأسبوعي للبشرة الدهنية:

  1. تقشير

يساعد تقشير البشرة مرة في الأسبوع على إزالة الشوائب وتراكم خلايا الجلد الميتة، مما يجعل البشرة ناعمة. من المعروف أن المقشرات التي تحتوي على المنثول والأوكالبتوس تعمل على تلطيف البشرة وتحفيز الشعور بالانتعاش. تأكد من اختيار منتج خالٍ من الزيوت والكحول، لأن ذلك قد يؤدي إلى زيادة إنتاج الزيت وانتشاره.

  1. استخدم قناع الوجه

يساعد استخدام قناع الوجه مرة واحدة في الأسبوع على تقليل الأضرار التي تلحق ببشرتك من التعرض المنتظم للملوثات. كما أنه يساعد على تجديد شباب بشرتك، مما يجعلها ناعمة ومتوهجة. يمكن للأقنعة التي تحتوي على الفحم والسيليكا إزالة خلايا الجلد الميتة. الطين الأحمر فعال أيضًا في إزالة الدهون الزائدة وتنقية المسام.